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Meine Auszeit im Allgäu
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Meine Auszeit im Allgäu

Wandern ist glaube ich gerade nicht so im Trend. Work-Outs mit 30 Tage-Plan oder neue Sportarten versprechen Fit und Glücklich zu machen. Mich macht einfach Bewegung in der Natur glücklich. Fit wird man da von ganz allein! Frische Luft, Bewegung, Glücksgefühl am Ziel und man verbrennt auch noch schonend Kalorien.
Man benötigt keine Yoga-Dvd’s oder Sport-Equipment, nur sich und ein grünes Fleckchen auf dieser Erde.